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NMN上火——百岁旅程的必经之路

  NMN使用之后,有部分人会出现上火、口干、出汗、尿频、流鼻血、头痛、口腔溃疡、长痘痘等状况。根据体质差别,一般都是在使用2,3个月后才出现,个别会几天就出现。

  根据科罗拉多州立大学赫曼因实验室最近研究表面:这是NMN起作用的证明,是个非常好的现象,当我们体内NAD(NMN进入身体之后自动合成的)蓄积达到一定程度时,会产生调整健康的好转反应,又叫“治愈反应”。NMN所引起的大多属于急性促炎,这个属于对人体有益的健康反应。

  赫曼因NMN北美首席体验馆金斯特解释:上火现象主要分以下几种:

  A.出汗、口干、尿频、放屁多是NMN促使体质排出细胞内多年的水分、油腻、废物等物质所表现的特征,这是排酸的表现,需要多喝就行水;

  口干:几乎所有使用NMN的人都有这个现象;阶段性的尿频,每个月有几天会尿频;放屁多,放屁是体内辅酶激活益生菌的表现。

  B.口疮溃疡,嘴角溃疡,这是NMN促使人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的热、火、毒向外排泄时,大量在口腔内淤积形成的;部分人会出现嘴角溃疡:部分人会出现.如果比较严重可以补充维生素B族C族.或者停服或者减少赫曼因NMN的摄入量。

  C.皮肤出现小红肿、风疹块,感觉皮肤痒痒等,这个应该是人体气血在好转过程中会出现的反应,这是因为皮肤无法应对大量毒素的排出。

  皮肤痒痒:部分人出现,偶尔也出现脸痒,比较轻微小红肿、风疹块:部分人出现,正常排毒现象,一般几天就正常了.

  D.耳鸣、心慌、胸闷、头痛、眩晕等,NMN能提高新陈代谢,可能是血流加快,由于原来很慢的血管收缩能力差而产生的反应.

  胸闷、心慌:、眩晕、头痛、耳鸣等症状都会在部分人身上出现,尤其是生活不规律,生物钟紊乱的部分患者会出现头痛,但都是阶段性的,适应一段时间就会好转。

  E.粉刺豆豆,腹泻等,粉刺是皮下脂肪大量排泄的一种现象,腹泻是肝胆不太健康,肠炎等的反应,这些都是排废,排毒现象.

  粉刺豆豆:中青年可能出现(我没出现过),腹泻:部分人会有

  F.饭量大增,瞌睡或者不瞌睡等其他现象。

  饭量大增:NMN提高新陈代谢,是胃功能恢复,饿的快,吃的就多了(我刚开始吃NMN时候最明显,几天后适应就没感觉了);贪睡、睡不醒:这是肝脏排毒现象,肝脏是在睡眠中才能修复的(老年人比较明显).不瞌睡现象:NMN能调节生物钟,可能生物钟没对应上.可以改变NMN服用时间,或者减少NMN使用量.

  如何应对呢,赫曼因实验室给出了解决方案。

  1、多喝茶喝水,清热降火的饮料亦可。

  2、市场上绝大多数NMN品牌属于胃溶,在胃酸环境下分解NMN,不但吸收效率低,而且容易引起胃部不适和上火症状。此时需要赫曼因肠溶NMN胶囊。

  3、服用NAD之父赫曼因公司HVE专属激活剂,对抗上火症状,激活剂是行业里程碑式的划时代产品。

  4、多运动,增加新陈代谢的速度。

  5、补充维生素B群和维生素c。

  6、间歇性禁食或者减少卡路里摄入有助于激活AMPK通路。

  7、进行交替冷热浴(老年人勿试)。

  8、补充蔬菜水果。

  总之出现NMN上火症状不要慌,这是调节系统的必然过程,每个人都会出现,但是因体质不同,反应有差异。上火之后,停服、或者减少摄入量、采取激活剂+运动的方式渡过这个适应期,之后就是柳暗花明的新天地。

  责任编辑:实习编辑4

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